スマッシュヒット！！ 毎週末のテニス三昧を語ります。

スポーツする人にとって水は重要です。吸収力で考える
とスポーツ飲料のほうがいいんですね。
ただし、甘いので水で薄めるのがいいです。

ということで水を飲むならRO水がおすすめです。
人工的な加工水ですが、ミネラルバランスや吸収力を
考えて作られているので天然水よりいいです。

まぁ天然水でもいいですけど

参考サイト：
ウォーターサーバー 家庭用
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水で健康と美容を作るのは当たり前ですよね。