スマッシュヒット！！ 毎週末のテニス三昧を語ります。

日本人って「辛い」「忍耐」というのが好きですから
マラソン好きですよね。

外国ではマラソンは最初の5キロと残り5キロしか
放送しないみたいです。

だらだら2時間も見るのは日本人ぐらいだとか。箱根
駅伝とかその究極といえるでしょうね。

まさに国民性ではないかと思います。

そんな感じで日本人のトレーニング方法もかわって
きているみたいですよ。

動体視力は鍛えることってできるんですね。
電車のなかの人の顔が見えるとかいってましたから。

何事も訓練でなんとかなるということですがほとんどの
人は体の訓練なんかしないので衰える一方でしょう。

ということで体の機能をあげるトレーニングというのを
ちょっとまじめに勉強しようかなと思います。

こういうこだわりが大切ですからね。

ボディビルディングもいいですけど、動ける体、使える
体を目指さないとダメだということですよ。